ＮＰＯ団体からの依頼で、介護従事者の身体の負担軽減講座を行いました。少林寺拳法の技術的な要素（身体の用い方）をもとに、介護者の腰痛防止に役に立つのであればと思い講師を引き受けました。普段の姿勢の良し悪しの判断方法や、椅子に座った場合、寝るときの姿勢について説明しました。また呼吸法や目線、表情、各種の理についても分かり易く紹介し体験も実施。６０分程度の時間でしたがお役に立てれば有難いです。

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