基礎体力向上のあとの水分補給

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本日の一般は、中学生拳士がテスト週間で多くがお休みの中

土曜日の名古屋市大会・高校生大会、日曜日の学科特別講習会を終えて

ひと段落のひと時。

基礎体力向上と「気勢と気合」を念頭にした動きを修練の中心とした。

これをあと○○本できたら「三ツ矢サイダーだ!!」

「日曜日の学科特別講習会で食べたタマセンがいい!」

など大きな声で叫びながら大汗をかく。

ご褒美に助教の舞先生が差し入れしてくれた「三ツ矢サイダー」を

ゴクリゴクリと水分補給。

楽しい修練日でした!(^^)!

 

by  副道院長 未来

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