最新の記事
Shorinji Kempo

それまで重ねてきた　練習の日々

その中で成長してきた自分を信じての　昇級試験

不安な気持ちも含め　緊張した表情で臨みます

自分の持つ力を　充分に発揮できるように

仲間と共に成長した成果を　発揮できるように

誰かと比べて　優れてるとか　劣ってるとか

そんなことは　本当に　どうでもよくて

今　懸命に　自分を越えていこうとする姿の中に

大切なことがあるのだと　はっきりと感じます

試験が終わった後の　彼らの笑顔の中に

それまでには無かった　「自信」が　確かにありました

　　　　　　　　　　　　　　　　（　太田知希　）　

明日は、小学校の卒業式。

めでたく卒業する６年生拳士たちへ、

お祝いの気持ちを込めて絵本を読ませてもらいました。

「きみはきみだ」　

　斉藤道雄（文・写真）　子どもの未来社　

キラキラとした瞳の子ども達の写真に

ステキな言葉たちが並びます。

「世界にたったひとり　

　きみであることのできるひとは　きみしかいない」

「人間っておもしろい　生きることはおもしろい」

「この世界はおもしろい　

　この世界で生きることはおもしろい」

この日の最後、６年生拳士に前へ出てもらい、

みんなからの質問に答えてもらいました。

「中学生になって頑張りたいことは何ですか？」

「小学校生活で一番の思い出は？」

「少林寺拳法の中での思い出は？」etc…　

最後に道院長より

「中学生になると色々と忙しくなるけど

頑張って続けてほしい。

やめてしまうのは簡単だけど、

そこでぐっと踏ん張ってほしいと思う。」

という言葉を頂きました。　

「きみは　きみの主人公として　この世界に語りかける」　

卒業おめでとう

　　　　　　　　　　　　　　　　（　太田知希　）

本日の修練のはじめに「スピーチタイム」を

設けてみました。

前回の修練時に予告しておいたとおり、

６年生拳士２名にスピーチをしてもらいました。

話すテーマは自由ということで、

それぞれ話してくれた内容は、

「もうすぐ卒業式」と

「アメリカ大統領選挙に思うこと」でした。

はじめてのことで、

とっても短いスピーチではありましたが、

道場の後ろにまで届く声で

立派に発表してくれました。

人前で話をするなんてことは、

とても緊張するものだと思います。

しかし、こうした体験を通じて自分自身を

成長させるきっかけになってくれたら良いなぁと思います。

突然「さぁ話して」では、ハードルが高すぎると思うので、

しっかりと予告した上で、

話す内容を見つける時間のある中で、

拳士全員がみんなの前で発表できるように

なれたらなぁと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　（　太田知希　）

今月、小学校を卒業する６年生拳士４名は

少年部の練習が終わった後も残り、

一般の時間まで延長しての練習です。

この日は防具（少林寺拳法ボディプロテクター）

を付けての剛法の練習です。

この防具を付けての練習には

あまり慣れておらず、

少し大きめの防具が初々しいです。

この防具、力強く突いたり蹴ったりすると

「パァン！」と音がします。

身に付いているはずの技でも、

実際に強く当てようとすると

間合いのとり方が少し難しいようです。

しかしながら、数回の練習を繰り返すことで

「パァン！」と良い音のする技になってきます。

仲間たちと協力しながら、激しい練習を重ね、

力強い本物の技を身に付けていってほしいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　（　太田知希　）

少林寺拳法カレンダー（３月）に掲載されている

開祖語録。

　少林寺拳法の易筋行の「易」という字は、

　変わるということだ。

　われわれは日々新たに変わっていったらいい。

　昨日までの君たちと

　今日からの君たちとは、ちがうんだ。

そんな開祖の言葉を用いての、本日の法話です。

まずは、みんなで声に出して読んでみます。

今日の修練でみんなは変わることができたかな？

基本練習の時も、演武の練習の時も力いっぱい

懸命に練習して、先生に褒められたよね。

技が上手になること、それが変わることなんだ。

小さい子の面倒をみることができたり、

一緒に遊んであげることができるようになることも

変わること。

悪い方に変わっちゃぁイカンけども。

少林寺拳法の修行を通じて、

自分を変えていくことが大切です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　（　太田知希　）

本日、練習のはじめに絵本を読ませてもらいました。

「あんぱんまん」　

　　　やなせ・たかし（作・絵）　フレーベル館

巻末にある、やなせ氏の

「ほんとうの正義というものは、けっして

かっこいいものではないし、そして、

そのためにかならず自分も深く傷つくものです。

そしてそういう捨身、献身の心なくしては

正義は行えませんし～」

「それでも顔は、気楽そうに笑っているのです」

などの話も合わせて読んでみました。

そして、練習の最後にママさん拳士が

一冊読んでくれました。

「うまれてきてくれて　ありがとう」　

　にしもとよう（ぶん）　黒井健（え）　童心社　

いのちのあたたかみを感じるステキなお話に、

ほっこりした気持ちで

本日の修練を終えることができました。

子ども達の心の中にも、

あたたかな何かが残ってくれたら嬉しいなぁと思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　（　太田知希　）

県大会や行事などの冒頭に行われる太鼓。

ドン　ドン　ドン　　ドンドンドン　

ドドドドドド　「ヤァッ！」　ドン　ドン　ドン。

小坂井道院では、普段から修練のはじめに

毎回太鼓が叩かれます。叩くのは少年拳士たち。

６年生も1年生も全員が順番で叩く係をします。

皆、何度か叩いたことがあるわけですが、

今回、道院長より改めて

「正しい太鼓の叩き方」を学びました。

太鼓を叩く時の正しい構えや、

叩くリズムを学びます。

新聞紙を丸めて

「練習用ｍｙバチ」を作り練習します。

太鼓の高さに立てた柔法マットを叩く組、

サンドバッグを囲み練習する組に分かれます。

「もっと右腕を上げて」

「もっと肩を入れて叩いて」などの

指導が入ります。

最後は、一人ずつ本物の太鼓を叩きます。

皆、しっかりとした構えで、

また正しいリズムで叩くことができました。

たとえ小さなことでも

「できなかったことができるようになる体験」の中で、

「変わることのできる自分」を発見させるような

指導が大切だなぁと思いました。

次回からの修練での太鼓では、

今回の練習で身に付けたことを生かして、

カッコよくキメて下さいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　太田知希　）

6月に行われる県大会に向けての

演武の練習が始まっています。

本日の練習では、演武練習の最後に

皆の前で発表をしました。

演武の構成も覚え、最後まで通せる組もあれば、

途中までしか完成していない組もありましたが、

とりあえず現時点でできているものを

発表しました。

その後、一組ずつ

「自分達の演武が何点だったか？」を言ってもらいます。

「５０点くらい？」という組もあれば、

「んー…５点」という組もありました。

最後に、「それじゃあ、みんなは何点を目指して

演武の練習をする？」という質問に答えてもらいました。

どの組も「１００点！」の声。

次回の練習からは、「１００点」を目指して、

拳士一同張り切っていかなければなりません。

「気合い入れていくぞ！」　『オーッ！』

　　　　　　　　　　　　　　（　太田知希　）

２０１７年の少林寺拳法カレンダーに

書かれた開祖語録。

これを使って佐竹道院長の法話が行われました。

「2月」には、多度津駅前に建てられた

「少林寺拳法発祥のまちモニュメント」の写真に

開祖の言葉が載せられています。

『何となくの人生と、

何かに生きがいを感じて

一生懸命やる人生というのは、

これ全然変わってくる。

一日は一日。

その日一日の生き方がいちばん問題なのだ。』

まずは、拳士全員で声を出して読んでみます。

例えば、あいさつひとつをとってみても、

何となくいい加減に「おはよう」と言うのと、

心を込めて言う「おはよう」とでは大きな違いがあります。

いい加減な「いただきます」と、

心から感謝しての「いただきます」とでは、

自分の心へ響くはたらきにも大きな違いが生じます。

楽しい話も織り交ぜながらの法話に、

拳士たちは楽しく真剣に聞くことができました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　（　太田知希　）

準備運動後のトレーニング、

今回はバランスボールを使って行いました。

まずは、バランスボールの上にまたがり、

手を使わない状態で

誰が一番長く乗っていられるか競争です。

普段から、練習の始まる前に

バランスボールを使って遊んでいる子も多く、

皆上手に乗ることができるようです。

次は、バランスボールに乗った状態から前へ移動します。

誰が速く進むことができるかな？

これは先程よりも難しいらしく、

子ども達も真剣な表情です。

なかなか上手くいかない子もいたようです。

しかし、バランスボールの上に乗ることも

まともにできない私から見れば、

皆とっても上手に乗れており、

「すげぇなぁ…」と感心するばかりなのでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　（　太田知希　）