新年度に入りました。

せっかく出来上がった道院サイトですから、活用して行く為にも週１回は投稿して行きたいと思います。

と言って、頻繁に載せる出来事も起きませんから、「修練日記」的な内容に日々の徒然を絡める程度でしょうが。

どうぞヨロシク。

本日の修練は、遅れて参座された方も含めて少な～い刈谷北道院のフルメンバーが揃いました。

まず作務を行い、ウォーミングアップから基本演練へ。

今日は骨盤を意識しながらの単演各種も行いました。

その後、学科・法話を行い、法形演練を行い、鎮魂行を終えて中休み。

今日の法形演練では、切抜の内・外と両手寄抜と巻抜の両手をやりました。

中休み後は、「自由練習」（全く自由じゃありませんが）としてキックミットを使用しての当身と演武練習を。

土曜日の修練時は、終了３０分前に「お茶」の時間を入れます。

「同じ釜の飯を食う」ではないですが、お茶とお菓子で和みながらあれこれおしゃべりする時間は「横の繋がり」を造るのに必要だと思って、設立当初より土曜日の午後に修練を行っています。

易筋行の時間より、小学生達が積極的にキビキビ動いているのがちと気になりますが（笑）

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