健康を維持して穏やかで爽やかな笑顔の人になろう！

　忙しくて素敵な笑顔を何処かに置き忘れていませんか？

　無意識に溜め込んでしまいがちなイライラを、体を動かして汗を流し、頭を空っぽにすることで吹き飛ばせば、笑顔を取り戻せます。

　運動で汗を流し血液の循環を活発にすれば、新陳代謝が進み体調も良くなり、ストレスに対して強くなって行きます。

　稽古は体力差、年齢差のある中で行なわれますが、しんどいな～と感じたら勇気を出して　一休み、二休み、現在の自分の体力と相談しながら、楽しく長く続けて下さい。
　　　　　　　　　　
　少年部の子供たちには、「努力すると上達でき、上達すると楽しくなる事。」「同じことを飽きず諦めずに何度も繰り返し行なうと、出来る様になって楽しくなる事。」が体得出来る様働き掛けています。

　ご興味を持たれた方はぜひ、下記の連絡先（豊橋芦原道院/古西）までお問い合わせください。

専有道場

豊橋芦原道院の専有道場には金剛禅総本山少林寺のご本尊である達磨大師像が奉られてあり、豊橋芦原道院の活動の拠点となります。

具体的な修練日、修練場所については下記の「修練日と場所について」をご覧下さい。

施設の特徴と所属拳士の構成について

施設特徴	冷暖房完備 近くに駐車場／駐輪場あり 市街地にあります

修練日と場所について