愛知高上道院では、就学前の児童から70歳前後までの、たいへん幅の広い世代が集い、共にがんばっています。

「元気になりたい！」「自信を付けたい！」「仲間を増やしたい」「少しずつでもいいので体を動かしてみたい」・・・各自がいろいろな思いで入門し、自己の確立から他人との協調（自他共楽）への姿を、少林寺拳法の修練や鎮魂行を通じて学び、養っています。

「自分は運動が苦手なので・・・」と、最初から心配する必要なんてありません。だからみんなでがんばるのです。少しでも 「良くしよう！」、またわずかでもいいから 「変わりたい」 という気持ちが少しでもあれば、今がスタートだと思います。

どうか愛知高上道院にお越しください。変われる自分を信じ、共にがんばってみませんか？！