修練
Shorinji Kempo

　この４月、少年部から学生部へ５名が加わった。友達が後輩を指導している姿を見て「わたしも指導したい」こんな訴えがあった。早速、二人にやってもらった。担当はウォーミングアップと鎮魂行である。事前に内容を考えてくれいざ本番。少年部の子ども達はとっても楽しそうでした。指導する喜びを感じてくれるようになりとっても成長したと思います。成長したふたりへ大きな拍手です。

　４歳や１０歳の時に縁あって入門した子ども達。１９日、少年部を卒業する７人の子ども達の「６年生を送る会」を開催した。保護者の皆さまにも参加いただき心温まる会となりました。一人ひとりが育てていた頂いた両親へ感謝の言葉。後輩への暖かい激励の言葉。後輩からは感謝の気持ちのメッセージカードを貼付した色紙を手渡した。逞しくそして優しく育った子ども達を見て目頭が熱くなった。７人の良き仲間たちに大きな拍手が贈られた。

　連日、新聞やテレビがロシアのウクライナへの軍事侵攻を伝えている。多くの市民が命を奪われ犠牲になっている。犠牲になった子どもの家族が泣き叫んでいる。こんな信じられないような出来事を子どもに伝えウクライナへのメッセージカードを書いてもらった。子ども達が書いたメッセージを読み涙が出てきた。これ以上の犠牲が出ないことを願う。

　鎮魂行は高学年が主座を担当し、低学年が打棒を担当する。慣れてない子供には高学年が付き添い、自分たちが学んだことを伝えていく。互いに学び合いながら成長していく。体得したこと、学んだことを丁寧に後輩に伝える。６年生は残り１カ月で少年部を卒業する。

　寒さが和らいだ２６日（土）は近くにある原崎公園へ移動。修練中に公園に出かけるのは初めてとあってみんな興奮気味。鬼ごっこで楽しんだ後振子突きを行い終了した。移動中の交差点では高学年が低学年の安全を見守るなど協力があり助かりました。

　修行の場の一つである道場、毎回雑巾で綺麗にする。自分自身にとって大切な場所であり、また仲間にとっても大切な場である。この場を通して互いに技を磨き合い、また人間性を高め合う。だからこそ丁寧にやることが大切である。丁寧にやればやるほど心も綺麗になる。

　身体を使った全身運動、肩の筋肉をほぐすにはもってこいの帯跳びである。この帯跳びはどんどん短くなっていき最後は1/4の長さで挑戦する。大人もへとへとになるくらいの激しい運動である。でもとっても楽しくもある。

　先日のウォーミングアップの時間に馬跳びをやっていた。とっても楽しそうであり互いに協力している組は上手である。跳ぶ方も、跳んでもらう方も力加減や馬の高さを相手の体格に応じて微妙に調整する。これも組手主体かな。そんな感じがした。最後には互いに褒め合い喜び合う姿を見てうれしくなった。

　３月末までの間、この春入学の小学１年生の体験募集を開始します。始めるならこの時期です。一度体験してみませんか。

　身体を大きく使って拳を突き出す。何度も何度も繰り返す。励まされ褒められ少しづつできるようになる。その小さな積み重ねを重ねていくことで面白くなり、楽しくもなる。達成感と同時に自信も生まれる。一人ひとり運動神経や性格や考え方も違って当たり前。一所懸命努力することの大切さを体得してほしい。