修練
Shorinji Kempo

　「イチ、ニイ、サン」数を数えながら一人ひとりが跳んでいく。準備運動をかねて縄跳びではない帯跳びだ！。体でリズムをとりながら回す速さに応じて跳んでいく。簡単だが難しい。帯を回す人は跳ぶ人に合わせて回す大きさや速さを変えていく。前回の連続回数を超えるのがその日の目標だ。身体が温まるだけでなく一体感が出てとっても盛り上がる。

　今日は胴を着用し中段限定の突き蹴りの修練だ。気合を出すことを心掛けながら相手を換えながら行う。とっても楽しそうであり、快い修練でした。

　「エイッ」「ヤァー」「止め！」「次はぼくやりたい」子ども達は乱捕が大好きだ。先日、久しぶりに乱捕をやってみた。中段の突き蹴り限定乱捕だ。修練では実技の科目、演武、連続複数法形修練、乱捕など取り交ぜながら行う。それぞれが面白くてとっても楽しい。

　こころの隅に、もう一度復帰し少林寺拳法をやってみたいと思っていませんか。先日、道院に２０年前に休部した拳士が帰ってきた。サイトをみてやりたいと思う気持ちが大きくなり相談に来ました。こんな休部中のOB・OG拳士はいませんか。現在、もう一度少林寺拳法をやりたいと思っている拳士へ呼びかけを行っています。お気軽に道院までお越しください。

　中学生が継続するのは容易ではない。この日、中学生２名から休部の申し出があった。今しかできないことがある、勉強と部活。もちろん少林寺拳法を継続して欲しい気持ちはあるが、今、全力で取り組みたいことがあり悩み、自分で決断したのならその決断は尊重したい。環境が変わり少林寺拳法をできるようになれば、また始めればよい。中学生ふたりの成長を感じた。

　この春、小学校へ入学する小学１年生の体験者を受け付けています。少林寺拳法を通して自分に負けない子ども、元気で逞しい子どもにしたいと思いませんか。ぜひこの機会に体験させてみませんか。１カ月程度の体験を設けています。また見学だけでも可能です。お気軽に問い合わせください。

　帯をビシッと締め、さあー令和６年がスタートした。道衣に袖を通した後は全員で作務を行い、いよいよ修練始めだ。準備運動や基本は昨年愛知県警支部を設立した森先生にやってもらった。力強い突きで見ているだけで元気が出てきた。修練を通して身体を鍛え心を養う、仲間と修練できることを最高の喜びだと思う。力を合わせ笑顔の絶えない元気な道場にしましょう。

　ご案内いたします。新年のスタートは１月６日（土）１３時３０分からです。当日は新春法会、修練始め・餅つき大会を元気よく楽しく行います。保護者のみなさんも参加いただければ嬉しいです。なお餅つきは１４時４０分頃から行いますのでご家族揃ってお越しください。お手伝いは個別にご連絡致します。

　今年最後の修練日は大掃除からのスタートだ。１年間お世話になった道具類を倉庫から取り出し一つ一つ丁寧に磨いていく。土足箱は雑巾できれいにし、窓ガラスも一枚一枚ていねいに汚れをふき取る。子ども達は誰もがいきいきとして自ら進んで掃除をやっていく。玄関の植木も道場の床もとってもきれいになった。拳士の協力に感謝いたします。ありがとうございました。

　全身を使って蹴りや突きを行う。大きな気合を出し自分なりに精一杯努力する。中途半端でなく一生懸命に取り組む姿勢が大切である。それが自信になり、そこに価値がある。今年も残りわずか最後まで頑張りましょう。