ハードで楽しいウォーミングアップ2019/09/16 1:02 am ストレッチで身体をほぐした後はウォーミングアップ。最初はみんなの大好きなブリッジです。どういうわけか子どもたちは大好きです。みんな得意そうに頑張っています。その後には次々とハードなものをこなしていきます。継続することで少しづつ楽しみに変わってきたようです。いいね!>> 0 人読み込み中...