土日曜日の修練は１８時から始まる。寒い中、どの子供も元気よく道院の扉をたたく。修練開始！　作務の後は寒い季節はまずウォーミングアップで身体を温める。この時間は全身を使い大きな声を出し、笑いありの時間で思いっきり楽しい時間だ。この時間は指導者は子供から元気をもらう。

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