修練
Shorinji Kempo

　社会人、学生互いに技を掛け合いながら、習熟度を高めていく。繰り返し繰り返し何回も何回も行う。先輩よりアドバイスをもらいながら、楽しく、そして面白く学んでいく。気温もちょうどよく快適に修練を楽しめる。

　乱捕前のウォーミングアップ。胴を着用し互いに突きや蹴りの稽古を行う。胴着用での稽古は子ども達にはとても人気である。緊迫した真剣な中に面白さがあり毎日少しづつ、ちょこっとだけ強くなっていく。その日々の積み重ねで強くて優しい子どもになっていく。

　猛暑も和らぎ少しづつ修練しやすい環境になってきました。体験者にとっても嬉しいものです。現在４歳（場合によっては３歳）から体験を受け入れています。体験者には高学年や大人の指導員が挨拶や靴のそろえ方、雑巾がけの要領など教えます。また休憩時間には楽しく遊んだりすることで、緊張した気持ちを和わらげるようにしています。体験や見学など修練日はいつでも可能ですのでお気軽にお越しください。

　刈谷市生涯学習センターたんぽぽにキッズクラブの子ども達がたくさん集まってきた。このイベントは毎年開催され刈谷南道院の拳士が少林寺拳法の楽しさや身を守るための方法を教えている。低学年の子どもが多いので身体を動かしながら互いに楽しむ。声をかけていただいた団体の皆様に感謝いたします。

　少し秋の気配を感じ、ちょこっとだけ過ごしやすくなってきましたが、まだまだ暑く厳しい修練です。互いに技を何度も何度も繰り返し掛け合う。教えたり教えられたりしながらしだいに笑顔も生まれる。こんな時間が最高だ。修練が終わり今日も充実していたなと感じられるようにしたいと思う。やり足りない拳士はその後も残って遅くまで修練は続く。

　ストレッチで身体をほぐした後はウォーミングアップ。最初はみんなの大好きなブリッジです。どういうわけか子どもたちは大好きです。みんな得意そうに頑張っています。その後には次々とハードなものをこなしていきます。継続することで少しづつ楽しみに変わってきたようです。

　本日、山口へ進学した仲間が夏休みということで刈谷へ帰省し道院へやってきた。大歓迎、仲間があたたかく迎えました。すっかり成長し立派な大人になっていました。気軽に道院へ顔を出してくれることに感謝です。明日も一緒に修練したいと思います。

　１０月開催予定の演武発表会に向けての練習がスタートしました。全員参加を目指しだれとでも組んで出場することができます。園児と学生、指導者など世代の壁を越えて出場します。この会を通じて自分を変えることを目標に置き、精神面や肉体面、技術面の向上を図ります。現在相手を決めていますのでこれから休まないようにお願いします。ご家庭のご協力お願いします。

　先日の修練日、道場内を一人で清掃していると一人の子どもが箒で一緒に清掃し始めた。それを見ていた子供たちも箒や塵取りを持ってきて一緒にやり始めた。次第に輪が広がりみんなが掃除に加わった。私はとっても嬉しくなり一人ひとりにお礼を言いました。とっても気持ちいい一日でした。

　学生は長い休みがあっという間に終わり、明日からは授業だ。学校によっても多少の違いがあり、もう授業が始まっているところもある。休みの宿題が残っていても残っていなくても学生は集まってくる。学生と一般、互いに技を掛け合い楽しみいい汗を流す。しっかり汗をかいた後は、仲間と一緒にアイスクリームを食べる。仲間とのひと時は心安らぐ最高の時間である。