修練
Shorinji Kempo

　修練日には子ども達の大好きな運用法を時間を設け取り入れている。互いに協力し胴を着用、攻撃できる場所を限定しての修練開始。攻者も守者もなかなか思うように上手くはできないが、互いに楽しみながらの運用法はとてもいい雰囲気だ。

連日身を切るような寒さ、そんな寒さにも負けない子ども達。大きな気合をだし基本修練に励む。

　新しい指導者を加え、新しい年がスタートした。指導者は新鮮でありとっても燃えている。子ども達にたくさんの元気を与えたいと思う。

　ついこの間入門した子どもが「ぼくできるようになったよ」と言って帯を目の前で結びました。凄い！できるようになったね。凄い、凄いといって褒めました。とっても嬉しそうでした。

　新年のスタートは道場をきれいにすることから始まる。道場の端に一列に並び一斉にスタートする。道場もピカピカ、心もピカピカ。

　老若男女だれでもが修練可能な少林寺拳法。今回は２０代の若者から５０代まで幅広い年代に対して、体験者を募集します。自分の体力に応じて修練可能です。また修練後は気楽に話せる環境であり、笑顔が絶えることはありません。体験だけでなく見学も可能です。友人や友達と一緒に体験してみませんか。運動のできる服装で可能です。

　気持ちを一つにして大きな声で唱和する。この日は中学生が鎮魂行をやってくれました。１年生ですが背筋がピンと伸び姿勢がよく、とても格好良かったです。

　心身を鍛え強くなる。強さは行動の原動力になる。現在、少林寺拳法体験会を随時行っています。運動のできる服装でお気軽にお越しください。親子での体験も可能です。木曜日：１８時～　土曜日：１４時～　少林寺拳法会館１階までお越しください。　

　この日の低学年はキックミットを用いて蹴り方を学ぶ。白帯や一日体験者も一生懸命だ。身体を大きく使い気合を出し元気よく蹴る。修練を重ねることで自信がつき、学校や家庭や友達との遊びなどで、その自信が発揮できるようになるといいですね。頑張れ！！

　静かに目を閉じ、姿勢を正し呼吸を整え自らを振り返る。忙しい毎日の中ではなかなか時間の確保が難しいものです。そこで座禅を気軽に楽しんでいただけるよう１１月７日（月）から試行的に開催いたします。是非この機会を利用し体験してみませんか。